Rakastan kirjoja ja kirjakauppoja. Tietenkin kotiin on keräytynyt vuosien varrella kaikenlaista teosta. Kirjoja löytyy laidasta laitaan. Yksi niistä on "50 yksinkertaista asiaa, mitkä teidän tulee tietä omasta terveydestänne":
Tuo Bankhofer on täällä saksankielisellä alueella tietyntyyppinen terveysguru. Ja muutamia vinkkejä on tullut kokeiltuakin. Ihan hyviä vinkkejä kaikki 50.
14 kommenttia:
Siinähän se 50 on.
—Oppia ikä kaikki!
Sopiva luku!
Vetreän näköinen papparainen. Noudattaa ehkä itsekin omia oppejaan.
Kerro meille joku hyvä vinkki tuosta viidenkymmenen joukosta. Alkoi kiinnostamaan.
Minua myös kiinnostaa joku terveysvinkki. Mitä mieltä olit kokeilemistasi vinkeistä?
Niinpä kanteen on präntätty. 50!
Terveysvinkit kiinostavat aina ja jos 50 riittää niin eletään terveinä kunnes kupsahdetaan :)
Siinä se sopiva luku komeilee. :)
50 on hyvä luku ja hyvä ikä!
Kiitos kaikille kommmentoijille. Nuhaisena olen noudattant herra Bankhoferin neuvoa levätä ;-) Muutama teistä kysyi hyvien neuvojen perään. Hmmm..? Punainen lanka kirjassa on ravinto. Eli on tärkeää, että tiedostamme mitä syömme. Hyvä neuvo on syödä vuodenaikojen mukaan. Tai että hyvänmielen ruokia ovat mm. pähkinät, kaura ja hirssi ei pelkästään suklaa. Joten esim. minä täällä Wienissä aloitin pari vuotta sitten jälleen puuron syönnin. Talvella C-vitamiinia saa esim. punajuurista, hapankaalista tai ruusunmarjateestä.
Aika kova homma jos täytyy kaikkia viittäkymmentä vinkkiä noudattaa.
50 hyvää vinkkiä, joita joutuisi kokeilemaan sanakirja nenän alla! ;D
@inkataika: hyvää aivojumppaa sekin ;-)
Lähetä kommentti